My Dress Code

"Vestir-se é dizer ao mundo quem é você."(Viviene Westwood)

13 agosto, 2013

Receita natural de beleza que ajuda no crescimento dos cabelos!!!

Hoje vou compartilhar com vocês uma receitinha natural de beleza da minha família. Todas as mulheres da minha casa, sem exceção, tomam linhaça pela manhã, em jejum, batida com alguma fruta (não ácida) no liquidificador.

Comecei a tomar esse suco poderoso há uns 5 meses, e além dos benefícios de saúde comprovados, meu cabelo também mudou completamente!!! Os fios estão mais brilhantes e fortes, sem contar que estão crescendo muito mais rápido.

PS: Essa imagem ilustra bem o tamanho do meu cabelo há 4 meses atrás

Crescimento cabelo Isa

Saiba como fazer este suco matinal maravilhoso, que além de ajudar no crescimento dos cabelos, melhora a saúde como um todo:

1) Na noite anterior, coloque uma colher de sopa de semente integral de linhaça dourada em um copo.

2) Acrescente água filtrada até a metade do copo.

3) Cubra o copo com um guardanapo.

4) Deixe a linhaça “hidratar” na água durante toda a noite.

5) Antes do café da manhã, em jejum, bata o conteúdo do copo, tanto a semente de linhaça quanto o gel formado, com alguma fruta (não ácida) da sua preferência. PS: eu adoro com melão!!!

5) Se quiser, adicione algumas gotinhas de limão no suco pronto.

OBS: Consuma imediatamente para não oxidar.

Linhaça

Algumas curiosidades sobre a linhaça:

A linhaça, ou semente de linho, é um ácido graxo essencial que oferece vários benefícios à saúde, incluindo um bom metabolismo de gordura, produção de energia, regulação de funções celulares e cicatrização. O gel de linhaça tem uma alta concentração de ômega 3, que promove uma ação protetora para o coração, reduz o colesterol, age como antiinflamatório, e também possui substâncias parecidas como os estrogênios (hormônio feminino) só que de ação mais atenuada, melhorando a absorção de cálcio e prevenindo a osteoporose, por exemplo.

(Fonte: Vila Mulher)

História

A semente de linhaça nada mais é do que o ‘chip’ da planta que produz a fibra do linho, milenarmente cultivada para a produção têxtil e alimentação animal. Existem relatos de que há mais de 2500 anos, já se utilizavam a linhaça como medicamento. Hipócrates a recomendava como emoliente no século V a.C.

(Fonte: Doce Limão

 

 

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19 Comentário:Receita natural de beleza que ajuda no crescimento dos cabelos!!!

  1. Sandra

    Isa,

    Sou fã número 1 da semente de linhaça integral (a farinha de linhaça nao vale).. Seu consumo regular traz beneficios incríveis para a saude e beleza, da pele e cabelos!
    Ótima dica para as leitoras do blog!

    Beijos

    Sandra

    • Isa - My Dress Code

      Mommys aprendi isso com vc e agora estou compartilhando com as minhas leitoras.
      Estou amando os resultados desse suco poderoso.
      LOV U

  2. Helena

    Nossa, adorei a receita! É uma delícia começar o dia com um suco saudável. Vou fazer… Obrigada por compartilhar essa dica preciosa!
    Bjs

    • Isa - My Dress Code

      Helena, você que já tem um cabelão lindo, vai ficar ainda mais bonita!!!
      Depois me conta o que achou.
      Beijossss

  3. Camila Sampaio

    Opa, demorou, adorei a dica.
    Vou comprar linhaça amanhã!
    mas uma dúvida, serve a outra que não é dourada?
    beijos

    • Isa - My Dress Code

      Camila, tanto faz se for linhaça dourada ou marrom. O importante é ela não ser moida. Farinha de linhaça não funciona!!!
      Precisa ser semente para soltar o gel enquanto ela hidrata na água de uma noite para a outra.
      Depois me conta se deu certo 😉
      Beijosss

  4. Tatiele Vieira Alves

    Consumo linhaça diariamente.Vou com certeza incluir essa receita no meu cardápio.

  5. suzy

    É verdade Isa, não fico mais sem a linhaça.
    Minha unha era fraca e quebradiça, nada resolvia… depois da linhaça fiquei com outra unha forte e hidratada.bjs

  6. juliana

    Que tudoooooo!!! Estou adorando teu blog Isa, super informativo e ajuda muito, você está de parabéns viu! Beijos

  7. Marcela Lago

    Preciso fazer isso… Mas só pode ser no suco?!?!?! nao pode ser iogurte??? 😀

  8. Tahiany

    Eu começei tomar recentemente a farinha da linhaça, mas pq a farinha nao serve? pq a farinha vira um gel tambem quando entra em contato com liquido.

  9. leidizia

    bom eu faco diferente, queria saber se assim funciona tambem,
    coloco 3 colheres de linhaca com uma chicara agua para ferver e quando formar um gel, deixo resfriar e aplico directamente no cabelo.
    bom fico a espera da tua opiniao bjs.

    • Isa - My Dress Code

      Nunca fiz dessa forma, mas pretendo testar 🙂
      Quais sao os resultados para os cabelos, Leidizia?
      Beijosssss

  10. Fernandinha

    Dê alguns exemplos de quais frutas podemos usar por favor?
    Uma duvida: pode adicionar açucar ?
    Obrigada flor, beijos

    • Isa - My Dress Code

      Fernanda, eu gosto muito de linhaça com melão e algumas gotinhas de limão. Não adicione açucar. A fruta por si só já é doce e o açucar refinado só engorda e nao tem nenhum benefício para a saúde.
      Não bata linhaça com nenhuma fruta ácida como abacaxi, laranja etc.
      Algumas frutas que ficam boas com esse tipo de semente são: mamão, melão e melancia.
      Beijos

  11. Marina

    Olá

    Estou com uma dúvida… todo dia de manhã tomo o famoso suco detox que vai abacaxi e limão, não poderia acrescentar a linhaça nesse suco?

    Obirgada

    • Isa - My Dress Code

      Infelizmente não Marina. A linhaça não deve ser misturada com frutas cítricas. Que tal tomar os dois sucos cada um em um horário diferente?
      Beijossss

      • girlene

        Isa vc disse que não pode usar frutas citricas e porque vc usa limão

        • Isa - My Dress Code

          Girlene, são apenas algumas gotos de limão. Apesar de ácido, aunado entra em contato com o corpo o limão fica alcalino. Ele é um ótimo aliado para cuidar da saúde e da beleza.
          Beijao