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"Vestir-se é dizer ao mundo quem é você."(Viviene Westwood)

11 julho, 2014

Cuidados com os pés no inverno

De que adianta estar toda linda e produzida e morrer de vergonha de usar uma sandália? E a situação pode piorar e muito… Imagina ir jantar com o gato em um restaurante japonês e ter que ficar descalça para comer no tatame? Ai ai ai. Rsrsrsrsrs

O encontro romântico se torna desastroso se os pezinhos não estiverem em dia e a Cinderela vira gata borralheira em questão de segundos.

Tudo bem que durante o inverno os pés ficam mais escondidos dentro de botas ou sapatos fechados, mas mesmo assim, eles não dispensam cuidados especiais!!!

Cuidado com os pés

Descuidos com os pés facilitam a descamação, o ressecamento, as fissuras, contribuindo também para a incidência de doenças dermatológicas. É muito importante dar atenção a essa parte do corpo, que serve como base e suporta todo nosso peso. Isso sem contar o tempo que passamos de salto alto ou com os dedos espremidos em sapatos lindos porém nada confortáveis.

“Devemos ter cuidados com os pés o ano inteiro”, adverte o especialista Jayme Oliveira Filho, dermatologista membro da SBCD, Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.

Cuidados com o pés

Os pés merecem toda atenção!!!

Veja algumas dicas da SBCD para a manutenção de uma boa saúde:

1)      Hidratação adequada: é muito importante a utilização de cremes apropriados para manter a maciez dos pés – preferencialmente após o banho;

2)      Exames frequentes da planta dos pés devem ser realizados para checar a existência de eventuais pintas ou outros problemas;

3)      Calçados e meias apropriados: item importante para que não machuque ou agrave lesões pré-existentes nos pés. Calçados apertados e umidade aumentam as chances de problemas infecciosos;

4)      Corte apropriado das unhas: é comum o corte inadequado (muito curto, por exemplo), que favorecem o encravamento da unha com evolução para inflamações mais sérias;

5)      Sempre que perceber algo errado, busque um especialista!!!

Eu procuro exfoliar meus pés pelo menos uma vez por semana e passo hidratante sempre antes de dormir. Para manter as unhas bonitas, vou a manicure a cada 15 dias e peço para ela finalizar com uma bela massagem!!! Nada como a sensação de estar com os pés bem cuidados e bonitos.

 

 

 

 

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3 Comentário:Cuidados com os pés no inverno

  1. Isabel Pinheiro

    Pois é! No inverno temos o costume de deixar um pouco de lado os pés por ficarem mais escondidos pelos calçados fechados. Mas temos que ficar ligadas nestas ocasiões! Pés sempre bem cuidados é sinônimo de capricho!

  2. Isabel Pinheiro

    Não custa nada cuidar dos pés! É só uma questão de habito e higiene também!

  3. Laís

    Eu amei as suas dicas Isa,assim meus pés ficarão igual aos da Cinderela!:)